怒る一流怒れない二流

Ｆｏｒｅｓｔ　２５４５　ｓｈｉｎｓｙｏ　０９１

フォレスト出版
向谷匡史　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2013年09月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784894519398

内容情報

[BOOKデータベースより]

他人と戦わない「勝者」は存在しない！“怒り”は人間関係の技術。イライラを前向きなパワーに変える方法。

第１章　あなたは「怒れない」だけでこんなに損している（「怒らない人」は“社会の傍観者”；怒りには「反射」と「反応」の二種類がある　ほか）
第２章　成功する人は「怒り」の感情をうまく利用している（「気合い」によって“怒り”は喚起される；背水の陣を敷け　ほか）
第３章　怒りの技術１―「怒り」を習慣にする日常生活（大きな声を出す練習をする；怒声は強弱とリズムが大事　ほか）
第４章　怒りの技術２―「ふざけんな、このやろう！」と思ったとき（“怒り”を自分のエネルギーに変える方法；独り言を装って、“怒り”を伝える　ほか）
第５章　怒りの技術３―相手の心を手玉に取る怒りのレッスン（「キミだから叱ったんだ」；「そう言われても仕方ないだろう」　ほか）

[日販商品データベースより]

パワフルな人生を全力疾走するためには怒りというガソリンが必要だ。怒りたいのに怒れない、たまには思いっきり怒ってスッキリしたいといった悩みを解決し、怒りをポジティブなパワーに変える方法を紹介する。