- 日経 Ｈｅａｌｔｈ （ヘルス） ２０１２年 ０７月号
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月刊 日経ＢＰマーケティング
- 価格
- 681円（本体619円＋税）
- 発売日
- 2012年06月02日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910071870722
- 雑誌コード
- 07187-07
内容説明
女性の健康と美をデザインする情報誌
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のマークが目印です。
いよいよ６月。薄着の季節が始まりました。これまで服に隠れていたお腹まわり、特に下腹が気になる人が増える時期です。この下腹。食事のカロリーを減らしたり、いわゆる腹筋運動をしても、なかなか凹まない難敵です。そこで、日経ヘルス最新号では、下腹がぽっこりになる理由を徹底解明、短期間で凹ませる新しい方法として「下腹が凹む！ストレッチ」メソッドを提案します。
しかも、特別付録のＤＶＤ付き。ＤＶＤでは杉本彩さん、森弘子さん、楽しんごさんの３人が動画で直接、下腹に効くストレッチ中心のエクササイズを教えてくださいます。