雑誌: からだにいいこと　２０１３年　０７月号:オンライン書店Honya Club com

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からだにいいこと　２０１３年　０７月号

価格: 649円（本体590円＋税）
発売日: 2013年05月16日
判型: Ａ４変
JAN: 4910024410739
雑誌コード: 02441-07

内容説明

女性のためのキレイになれる健康マガジン

内容情報

■大特集
あの頃の顔が戻ります！
整形いらずのアラフォー　『顔たるみ』　解消テク
・形いらずのアラフォー　『顔たるみ』　解消テク
・「美顔デザインテープ」で、こう上がる！
・「たるみ」消しの３大ポイント
・目・頬・口が上がる！「筋膜リリース」
・アラフォー有名人の「たるませないケア」
・モデル・タレントのアン　ミカ、「女磨き塾」塾長の加藤ひとみ、ＴＥＡＭ　美魔女の柴田薫
・たるみ・ほうれい線に「綿棒ツボ押し」
・肌にハリ「手作りコラーゲンドリンク」
・若返る！　プロの「顔上げアイライン」
・コンシェルジュ厳選「たるみ化粧品」

■特別付録
かづき式／たるみが上がる！
「美顔デザインテープ」

■特集
おいしく食べて、ヤセて満足！
このダイエットは「キモチいい！」
・好きに食べる「快脳ダイエット」で－１１ｋｇ
・脱力系「こんにゃく体操」でプヨ肉燃やす
・肥満患者が実証「体重測るだけ」で楽ヤセ

バテない！　疲れない！
「『筋力０』からの体力ＵＰ」講座
・運動ごぶさたなら『心臓・肺・筋肉』中心に
・『筋力０』から始める「止めストレッチ」
・力士の「シコ踏み」で足腰ラクチン

・リスク士腰でオトク！「草食系投資」入門
・自分の「頭痛タイプ」を知って止める！
・野菜を使い切る「野菜モリモリパスタ」
・３０秒で細くなる！「朝晩・美脚エクサ」
・「加瀬亮さん」に癒やされタイム
・「大人女子のセルフネイル」術
・大学教授が考案「手作り機能性おやつ」
・いっそ『家庭内別居』のススメ
・「梅雨どき掃除」のコツで暮らし快適