図解７日間で「すぐやる人」に突然変わる本

ＰＨＰ研究所
佐々木正悟　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2013年05月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784569810782

内容情報

[BOOKデータベースより]

「先送りグセ」をなおせば、仕事は全部うまくいく。「明日やろう」「脱線ばかり」「計画倒れ」から抜け出せる。スピードが劇的に上がるヒント満載。

第１章　「簡単」にすれば、すぐに行動できる（分解すれば簡単になる。でも、分解するのは簡単じゃない！；数値化すると、行動しやすい　ほか）
第２章　逃げ出したい感情をコントロールする方法（「悩みすぎない」さらに「とりあえず」もやらない；はじめの一歩は簡単に！まずは、準備する　ほか）
第３章　すぐやる人になるための考え方（「習慣＝テクニック」を理解する；宣言は「他人」にではなく、「自分」に対してする　ほか）
第４章　「先送り」を断ち切るテクニック（正しいタイミングで思い出す；イヤな記憶は忘れて、いいことだけを思い出す　ほか）

[日販商品データベースより]

「明日やろう」「脱線ばかり」「計画倒れ」から抜け出せる。心理学を通して、「すぐやる人になる方法」をイラストとともに解説する。「先送りグセ」をなおせば、仕事は全部うまくいく。