マイ・レジリエンス

トラウマとともに生きる

梨の木舎
中島幸子（ソーシャルワーカー）　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2013年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784816613029

内容情報

[BOOKデータベースより]

耐え難いうつ、ＰＴＳＤ、解離…。パートナーからの暴力（ＤＶ）から逃れた後もつづく生き難さ。深い傷を抱えながら生き抜く著者からのメッセージ。

１章　私の経験した暴力（暴力による支配；身体的暴力　ほか）
２章　離れた後の生きづらさ、症状を抱えて（逃げ出してからもつらい日々；うつ―耐えがたいしんどさ　ほか）
３章　私なりの「回復」（幸せになるとはどういうこと？；新たな出会い　ほか）
４章　☆さん支援者として（☆さんのために何かをしたい；準備期間　ほか）

[日販商品データベースより]

耐え難いうつ、ＰＴＳＤ、解離…。自らＤＶ被害の経験をもつ著者が、ＤＶをうけて深く傷ついた人が、心の傷に気づき、向き合い、傷を癒し、自分自身を取り戻していくために、生き抜くためのメッセージを贈る。