ドクターズスムージー

ダイエットだけじゃない！キレイと元気に差をつける　決定版

ＭＹＹＫ 扶桑社
浜中聡子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2013年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784594067434

内容情報

[BOOKデータベースより]

カクテル・スープ・スイーツ万能ソースなどの便利なアレンジレシピ付き！各界のプロ１５人が教えるオリジナルレシピ大公開。

美と健康のスペシャリストが考案　至極の１５スムージーレシピ（アンチエイジング；美肌；頭髪トラブル　ほか）
ベース食材で決める！Ｅｖｅｒｙｄａｙスムージー（おいしいスムージーの作り方；最強食材；栄養満点）
スムージーｄｅアレンジレシピ（こんなもので割ってみました！；おしゃれカクテル七変化；子どもが喜ぶおやつアレンジ　ほか）

[日販商品データベースより]

野菜とフルーツの栄養素を効率的に摂取できる「ドクターズスムージー」。本書にはメイン食材別のスムージーレシピを掲載。さらに専門医、モデルなど、健康と美容のプロによるスペシャルレシピも紹介。