全解剖体を動かす「骨と筋肉」のしくみ

知ればスポーツがうまくなる！
子供の科学・サイエンスブックス　

誠文堂新光社
山口典孝　

• 価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
• 発行年月: 2013年01月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784416113035

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　スポーツ動作と体（球技；陸上競技；採点競技；その他の種目）
第２章　動きがうまくなる方法（逆上がり上達法；マット運動上達法；足が速くなる；球技に強くなる；ジャンプが高くなる；柔らかい体（ストレッチ法））
第３章　ヒトの体の形としくみ（体の骨は何個ある？；関節ってなあに？；筋肉の働き；筋肉はどんな形をしている？；体はどうやって動くの？；筋肉はどうやって力を出している？；筋肉が疲れるってどういうこと？；筋肉痛はどうして起こるの？；トレーニングって？；筋トレやストレッチをすると筋肉はどうなる？；体力とは？；なぜ腕を曲げると力こぶができるの？；運動神経ってどこにあるの？；運動神経をよくするには？；短距離選手と長距離選手の体型；黒人選手はなぜ足が速いの？；歩行を科学しよう）

[日販商品データベースより]

私たちの体はどのようにして動いているのか。子どものスポーツと運動について、基礎からトピックス、アドバイスまで幅広く、やさしくビジュアルに解説。動きがうまくなる方法、ヒトの体の形としくみなどを紹介。