糖質オフ満腹おつまみレシピ

お酒もお肉もＯＫ！太らない！
別冊エッセ　

扶桑社
桐山秀樹　

• 価格: 524円（本体476円＋税）
• 発行年月: 2012年10月
• 判型: Ｂ６変
• ISBN: 9784594608163

内容情報

[日販商品データベースより]

「糖質」をオフすれば、たっぷり食べて大いに飲んでも、やせる。本書では、食べても飲んでも太らない「糖質オフつまみの食べ方」１０のルール、糖質オフの満腹おつまみレシピを紹介。主な食材の糖質値も掲載。