スポーツでもっと活躍できる！子どもをアスリートの体にするための本

コツがわかる本　

メイツユニバーサルコンテンツ
谷川聡　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2012年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784780411881

内容情報

[BOOKデータベースより]

サッカー、野球、バスケ、テニス、陸上、ゴルフ…プロ選手を目指す、強豪校に入る。親・指導者が必ず知っておきたい、トレーニングと栄養のサポートで男の子・女の子を「活躍できる選手」にするためのポイントはこれだ。

１　子どもがスポーツで活躍できるからだづくり
２　子どものスポーツ能力を高める知識
３　自然＆昔遊びでコオディネーション能力ＵＰ
４　運動能力をあげるコオディネーショントレーニング
５　持久力をアップするコオディネーショントレーニング
６　からだの土台を強くする
７　ジュニアアスリートのための食事

[日販商品データベースより]

サッカー、野球、バスケ、テニス、陸上…。プロ選手を目指す。強豪校に入る。トレーニングと栄養のサポートで、子どもを「活躍できる選手」にするためのポイントを解説。親・指導者が必ず知っておきたい情報が満載。