朝活手帳 ２０１２

ディスカヴァー・トゥエンティワン
池田千恵　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2011年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784799310595

内容情報

[BOOKデータベースより]

朝４時〜朝９時の時間帯が充実したウィークリー。頭のなかのモヤモヤを捨てる、モヤ様チェック。早起きできたら自分にごほうびのポイントルール。朝活がキチンとできたか、自己評価できるチェック欄。「朝活」第一人者が提案する早起きする人のための朝専用手帳。

[日販商品データベースより]

「朝活」第一人者が提案する、早起きする人のための朝専用手帳・２０１２年版。朝活を続けるには、書き込むことがポイント。自分のなかのモヤモヤを解消すれば、やるべきことがスッキリ見えてくる。書き込み式。