悩まない！技術

人生を変えるリフレーミング思考

朝日新聞出版
堀公俊　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2012年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784023310902

内容情報

[BOOKデータベースより]

悩みの９９％は克服できる！スティーブ・ジョブズも、なでしこジャパンも、徳川家康も、じつは知らず知らずに使っていた思考法。今すぐできる「エクササイズ」つき。

第１章　リフレーミング思考でピンチをチャンスに！
第２章　リフレーミングの基本をマスターしよう
第３章　ポジティブ・シンキングで悩みを変える
第４章　リフレーミングでチャンスをつかもう
第５章　決めつけや思い込みを取り払う
第６章　リフレーミングでチームを活性化する
第７章　問題を見るフレームを転換しよう
第８章　「悩まない！技術」で人生を拓く

[日販商品データベースより]

悩みの９９％は克服できる。リフレーミング力を高めれば、人生は変えられる。スティーブ・ジョブズも、なでしこジャパンも、徳川家康も、実は知らず知らず使っていた思考法を体系的に解説する。