本・コミック: 気づきと智慧のヴィパッサナー瞑想/マハーシ星飛雄馬:オンライン書店Honya Club com

気づきと智慧のヴィパッサナー瞑想

入門者のための理論と実践
Ｓａｔｉｐａｔｔｈａｎａ　ｖｉｐａｓｓｎａ　ｉｎｓｉｇｈｔ　ｔｈｒｏｕｇｈ　ｍｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓ．

内容情報
[BOOKデータベースより]

２０世紀を代表する名僧による、ヴィパッサナー瞑想実践のための最良の入門書。

第１部　理論編（戒の重要性；智慧の発展；見ること；輪廻を知る　ほか）
第２部　実践編（瞑想初心者のための実践法；座る瞑想；「膨らみ、縮み」を念じる；ヴィパッサナー瞑想の概要　ほか）

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