ダイエット・セラピー

読むだけで絶対やせられる
ＬＯＮＧＳＥＬＬＥＲ　ＭＯＯＫ　ＦＯＲ　ＰＬＥＡＳＵＲＥ　ＲＥＡＤＩＮＧ　
Ａｌｌｅｎ　Ｃａｒｒ’ｓ　ｅａｓｙｗｅｉｇｈ　ｔｏ　ｌｏｓｅ　ｗｅｉｇｈｔ．

ロングセラーズ
アレン・カー　阪本章子　

• 価格: 996円（本体905円＋税）
• 発行年月: 2011年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784845408894

内容情報

[BOOKデータベースより]

成功率９０％。たった１１の簡単メソッド。やせられないハズがない！肥満に悩む多くの人々が誰でも、自然に、簡単に減量できる画期的な法を説く。

私は世界一やさしい減量法を見つけた
なぜ太りすぎのリスはいないのかを考えよう
約束します。私の方法に従えば理想の体重を保つことができると
巷のダイエット法は効果がないことを認めよう
間違っているのはあなたの食習慣
人間の体は素晴らしくて驚くほど複雑
でも、なぜ一番賢い生きもの・人間だけが病気で死ぬのだろう
本能を忘れた私たちの大欠陥
あなたは理想体重を設定する必要はない
太る理由は、ずばり、食物の摂取量が排泄量を上回るから〔ほか〕

[日販商品データベースより]

「禁煙セラピー」の著者が、肥満に悩む人々が、自然に、簡単に減量できる画期的な法を説く。意志の力も道具もいらない、特別な運動なしで、大好物を好きなだけ食べて、理想の身体を保てる。１１の簡単メソッド。