女子バレーボール

基本から戦術までよくわかる
Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ　

実業之日本社
秋津修　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2012年01月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784408453743

内容情報

[BOOKデータベースより]

バレーの基本動作が自然と身につく練習法から女子ならではのコンビネーションまでわかりやすく解説。上達のポイント、試合で役立つコツ、一人でできる練習、チーム練習法が満載。

１　ウォームアップ
２　パス
３　レシーブ
４　スパイク
５　ブロック
６　サーブレシーブ
７　サーブ
８　トス
９　総合

[日販商品データベースより]

バレーの基本動作が自然と身につく練習法から、女子ならではのコンビネーションまでわかりやすく解説。上達のポイント、試合で役立つコツ、ひとりでできる練習、チーム練習法が満載。