〈ＤＶＤでよくわかる〉柔道上達の極意

Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ　ｗｉｔｈ　ＤＶＤ　

実業之日本社
山内直人（柔道）　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2011年12月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784408453590

内容情報

[BOOKデータベースより]

立技で主導権を握るための組み手、間合いの取り方をポイント解説。確実に一本を取る抑込技。寝技に持ち込むための相手の返し方も詳細解説。

１　立技（技の種類を増やすのでなく自分の得意技を極める；釣り手と引き手；ケンカ四つ　ほか）
２　寝技（抑込技は地道な努力が技術に直結する；上四方固；崩上四方固　ほか）
３　立技から寝技への展開（自分が優位に攻めきるために確実な返し方を身につける；寝技に持ち込むための相手の返し方）

[日販商品データベースより]

より実践的な技術を身につけるために、立技や寝技、立技から寝技への展開までを、映像を織り交ぜて解説。技を極めるための基本、試合で一本を取るための技術が得られる１冊。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。