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世界のベストマッサージテクニック

ヴィクトリア・ジョーダン・ストーンが選んだ
The world’s best massage techniques.

ガイアブックス
ヴィクトリア・ジョーダン・ストーン 千代美樹 

価格
3,080円(本体2,800円+税)
発行年月
2011年10月
判型
A4
ISBN
9784882828112

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内容情報
[BOOKデータベースより]

感覚は深遠な感覚で、鎮め、癒し、喜びを与える無限の力がある。世界のさまざまな文化の中には、数々の驚くべきマッサージやボディーワークが存在している。それらをリラクセーションやストレス緩和、健康維持に役立てる方法を、本書が伝授。スタートからフィニッシュまでのひとつ一つのステップごとの写真。あなたも手や体を動かしながら、“触れて癒す”ユニークでエキサイティングな方法を習得しよう。

第1章 すべての基本、スウェーデン式マッサージ
第2章 筋肉の緊張を溶かすホットストーンマッサージ
第3章 心・体・魂をつなぐタイ式ヨーガマッサージ
第4章 生命エネルギーを解き放つリフレクソロジー
第5章 愛とハーモニーを舞わせるロミロミ
第6章 包み込んで癒すタンツ
第7章 心と体の障害を取り除くポラリティ
第8章 経絡を刺激する指圧
第9章 基本的な考え方と実践法

[日販商品データベースより]

世界の様々な文化の中に存在する、マッサージやボディーワークを、リラクセーションやストレス緩和、健康維持に役立てる方法を伝授。“触れて癒す”ユニークでエキサイティングな方法が習得できる指導書。

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