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- フルマラソンスタートBOOK
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ランを楽しんで、フルを走りきる!
エイムック 2253
- 価格
- 1,100円(本体1,000円+税)
- 発行年月
- 2011年09月
- 判型
- その他
- ISBN
- 9784777920655
[日販商品データベースより]
フルマラソンに挑む時に起こりうる様々な問題に答える、フルマラソン参加のための指南書。楽しく走れる範囲で、練習を小さなステップにして、徐々に達成する方法を紹介。ランを楽しんで、フルを走りきるための1冊。