折れない心を育てる自画自賛力

メディアファクトリー新書　０３４

メディアファクトリー
原田隆史　

• 価格: 814円（本体740円＋税）
• 発行年月: 2011年08月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784840142199

内容情報

[BOOKデータベースより]

誰もが「人に認めてもらいたい」と願うものである。だが、その前に自分で自分のことを認めているだろうか？逆境にあっても微笑を絶やさず、やがて成功を手に入れるためには、自分自身を信じる力＝自画自賛力の育成が欠かせない！本書で提案する「自画自賛日誌」は、自分を見つめることを習慣化し、着実に自信を増大させる驚異的なメソッドだ。さあ、ヌケヌケと自画自賛しよう。あなたの心は折れなくなる。

序章　自画自賛力は生きる力です
第１章　伸びる人は自画自賛力をもっている
第２章　誰でもできる自画自賛力の育て方
第３章　「自画自賛日誌」で人生を変える
第４章　心を折らないための自信回復法
終章　自画自賛力で世界を変える

[日販商品データベースより]

自分を認め、信じる力＝「自画自賛力」こそが、成功への原動力。本書では、数多のビジネスマンを指導してきた著者が、１日５分からできる、記録と日誌を用いた「自己肯定感」育成メソッドを紹介する。