健康太極拳稽古要諦

楊名時太極拳の秘必用法と太極拳古典文献

ベースボール・マガジン社
楊進　橋逸郎　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2011年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583103822

内容情報

[BOOKデータベースより]

太極拳の古典をやさしく解説した秘伝。健康を求める太極拳にさらに奥深さを追究。“知”の太極拳を知り上達に到る好著。

１　楊名時太極拳稽古要諦（気沈丹田；心静用意　ほか）
２　稽古要諦のもとになった要訣と健康太極拳基本五ヶ条（「太極拳術十要」楊澄甫；「太極拳姿勢要求十三項」顧留馨　ほか）
３　指導者十訓
４　古典（陰陽訣；十三總勢説略（太極拳論）　ほか）
５　付録・参考要訣

[日販商品データベースより]

太極拳の古典をやさしく解説した秘伝。楊名時師家が文献資料から抜粋した太極拳実技のための要訣集。健康効果も高まり、技能も向上する、秘伝にして必須の「ことば」を解説。