いつまでも若く輝いて生きる方法

１００歳時代を楽しく笑って過ごすための脳活ドリル付き指南書

夢の設計社 河出書房新社
清水武司　

• 価格: 1,047円（本体952円＋税）
• 発行年月: 2011年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784309909011

内容情報

[BOOKデータベースより]

「ココロ」と「アタマ」の若さを保ちつづける秘訣、教えます。

１　「人生１００年」時代の到来です！今から何を始めても遅くありません。
２　老いているか、けっこう若いか？それは「実質年齢」で決まります。
３　真の「生きがい」とは何か？いま一度、よく考えてみませんか。
４　「ココロの若さ」を保つうえで、“してはいけないこと”があります。
５　“老い”を上手に追いはらい、「新しいタイプの高齢者」になりましょう！
若々しく輝いて生きるための金言　番外編

[日販商品データベースより]

６０歳は人生の折り返し点。“いかに若々しく輝いて生きるか”を考え方と実践面から具体的に教える、中高年に向けた啓蒙＆ハウツー本。“ココロ”と“アタマ”の若さを保ち続ける秘訣が満載。