１日３分！天才に変わる方法

「始め」から「最後」までピークパフォーマンスで目標達成する

フォレスト出版
今村暁　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2011年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784894514331

内容情報

[BOOKデータベースより]

習慣化の第一人者が作り上げたプログラムだから、目標達成まで、無理なく、確実に理想の習慣が続く！だから、最短で夢がかなう。

第１章　天才が持っている２つの能力とは？―「習慣化」教育の第一人者が教える！「驚異の目標達成法」
第２章　すでにあなたは天才の「記憶力」を持っている！―「超瞬間記憶術」でスグに３０項目覚えられる
第３章　天才が使いこなす２種類の「集中力」―「始め」から「最後」までピークパフォーマンスを発揮する技術
第４章　「習慣化」のプロが教えるから続く！天才の「継続力」―「つらい」「きつい」「飽きた」…がなくなる方法
第５章　３分で天才の能力を引き出す！「アントレシート」―「集中力」と「継続力」が高まる奇跡のシートとは？
第６章　天才の「片づけ」の習慣―必ず目標を達成する人々の共通点

[日販商品データベースより]

ＮＨＫなどのメディアが注目した、天才の「集中力」「継続力」「片づけ力」が身につく習慣教育。１万人を指導した１４年間のノウハウから、無理なく「最短で目標達成」できる秘訣を初めて公開。