いい人すぎて“結果が出せない人”のための問題解決術

大和出版（文京区）
くらなりひろし　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2011年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784804761817

内容情報

[BOOKデータベースより]

言いたいことが言葉に出せる。思い通りに行動できる。自分本来の力が発揮できる。仕事・人間関係・人生が変わる。“気をつかいすぎる”あなたがうまくいく心のトレーニング１７。

プロローグ取引が減ったのは誰のせい？言いたいことがハッキリ言えなかった営業マン（彼が本当は口に出したかったこと；なぜ上司があれこれ口出しするのだろう？　ほか）
第１章相手を優先して自分を押し殺すのをやめよう　「できる人」は本当の自分が出せている（人間関係がうまくいく人の最大のポイント；どうして“本当の自分”が出せないのか　ほか）
第２章自分をきちんと表現できない２２の心理　つい相手に合わせてしてしまうのはなぜ？（怒らせるのが怖い　過去のネガティブな体験があなたを萎縮させる；争いが怖い　議論も“争い”ですか？　ほか）
第３章　いい人すぎて“結果が出せない人”のための「感情のトレーニング」　「どきどき」や「嫌」を感じることから始めよう（「嫌」は「嫌」とすぐに感じるトレーニング　自分の“本当の気持ち”がよくわかるようになった！；「怒り」をきちんと感じるトレーニング　面倒くさい仕事をいつも押しつけられていたけど…　ほか）
第４章　いい人すぎて“結果が出せない人”のための「考え方のトレーニング」“あなた本来の力”が生きれば仕事も人生もうまくいく（自分の存在価値を高めるトレーニング―「自分はダメだ」と落ち込まなくなった！；自分の意見に自信を持つトレーニング　反対されても意見が言えた！　ほか）

[日販商品データベースより]

相手に気をつかいすぎる“相手優先”の状態から脱出し、自分の気持ちや考えをきちんと表現し、自分らしく行動する“自分優先”を目指す方法をアドバイスする。気をつかいすぎる人がうまくいく心のトレーニング。