グズほどなぜか忙しい！

何でも先延ばしにしてしまう、ダメな人たちへの処方箋
ナガオカ文庫　

永岡書店
杉山崇　

• 価格: 535円（本体486円＋税）
• 発行年月: 2010年12月
• 判型: Ａ６
• ISBN: 9784522476345

内容情報

[BOOKデータベースより]

「挫折タイプ」「言い訳・妄想タイプ」「自己批判タイプ」…あなたの「グズ」には理由があった。原因から対処の仕方まで、タイプ別に徹底解説。どんなに重症でも必ずなおる、グズ脱出法。

第１章　グズ、そろそろ抜け出したいですよね？
第２章　あなたのグズ度はどのレベル？
第３章　グズの素はどこにある？
第４章　今すぐできる！グズを抜け出す７つの習慣
第５章　準備・実行・維持で戦略的にグズに勝つ！
第６章　それでもできないダメダメグズのための処方箋
第７章　グズをリバウンドさせないテクニック！