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リイド社 伊達友美 ヤスコーン
ダイエットマニアのまんが家・ヤスコーンが「食べてきれいにやせる」伊達式ダイエットに初チャレンジ!見事、3ヶ月でウエスト−10cmに成功した実体験を完全コミック化!あなたも実践すればダイエット美人!伊達式ダイエットカウンセリングを誌上初公開。
第1章 ホントにヤセるのか心配?―1ヶ月目スタート(ダイエット生活スタート!の巻;始めて一週間たっての巻;米粉って使える!の巻 ほか)第2章 こんなに食べてて大丈夫!?―2ヶ月目スタート(週に3日は赤身肉をの巻;旅先でもダイエット!の巻;カロリー制限ダイエットVS伊達式ダイエット!?の巻 ほか)第3章 もう少しだガンバレ!―3ヶ月目スタート(座りっぱなしだよ人生はの巻;生理後はヤセ時の巻;自転車で高尾山への巻 ほか)
ダイエットマニアの漫画家・ヤスコーンが「食べてきれいにやせる」伊達式ダイエットにチャレンジした実体験を描いたコミックエッセイ。伊達式のコツを漫画でわかりやすく伝授する。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
ダイエットマニアのまんが家・ヤスコーンが「食べてきれいにやせる」伊達式ダイエットに初チャレンジ!見事、3ヶ月でウエスト−10cmに成功した実体験を完全コミック化!あなたも実践すればダイエット美人!伊達式ダイエットカウンセリングを誌上初公開。
第1章 ホントにヤセるのか心配?―1ヶ月目スタート(ダイエット生活スタート!の巻;始めて一週間たっての巻;米粉って使える!の巻 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 こんなに食べてて大丈夫!?―2ヶ月目スタート(週に3日は赤身肉をの巻;旅先でもダイエット!の巻;カロリー制限ダイエットVS伊達式ダイエット!?の巻 ほか)
第3章 もう少しだガンバレ!―3ヶ月目スタート(座りっぱなしだよ人生はの巻;生理後はヤセ時の巻;自転車で高尾山への巻 ほか)
ダイエットマニアの漫画家・ヤスコーンが「食べてきれいにやせる」伊達式ダイエットにチャレンジした実体験を描いたコミックエッセイ。伊達式のコツを漫画でわかりやすく伝授する。