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対人関係療法でなおす気分変調性障害

自分の「うつ」は性格の問題だと思っている人へ

創元社
水島広子 

価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2010年10月
判型
A5
ISBN
9784422114644

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内容情報
[BOOKデータベースより]

自分は人間としてどこか欠けている、自分は何をやってもうまくいかない、何かを言って波風を立てるくらいなら、黙って我慢したほうがずっとましだ、人生がうまくいかないのは、今まで自分がちゃんと生きてこなかったからだ―と感じていませんか?実は、慢性のうつ病かもしれません。本書で“本来の自分”と“本当の強さ”に出会ってください。

はじめに―本書を読んでいただきたいのは、こんな方です
第1部 気分変調性障害という病気を知る(気分変調性障害とは;気分変調性障害を病気として扱う;気分変調性障害を見つける)
第2部 気分変調性障害に対する対人関係療法(対人関係療法とは;人間の弱さを認める―問題領域1「悲哀」;「役割期待」と「コミュニケーション」に注目する―問題領域2「役割をめぐる不一致」;難しい時期の乗り越え方―問題領域3「役割の変化」;治療の足を引っ張る7つの考え方;身近な人にお願いしたいこと;気分調整性傷害が治るということ)
おわりに―本当の「強さ」とは

[日販商品データベースより]

まだ広く知られていない気分変調性障害という障害は、決して本人の怠けや性格の問題ではなく、重大な病気。本書では、この病気の正しい理解と、対人関係療法の視点から対処するアプローチをやさしく解説する。

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