内容情報
[BOOKデータベースより]
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禅の発想を日常に生かす。「ニューズウィーク誌日本版」において“世界が尊敬する日本人１００人”に選出された禅寺住職にして造園デザイナーの著者による「とらわれない」生き方の提言。
第１章 モノを手放す
第２章 気持ちを整える
第３章 一日のスタートを切る
第４章 威儀を正す
第５章 「縁」を大切にする
第６章 「こだわり」を手放す
第７章 「ありのまま」に暮らす
第８章 結果よりも「過程」が大事
禅の考えを日常に取り入れて「心を掃除」し、スッキリ生きる知恵を紹介。得るために「手放す」生き方がある、結果より過程を楽しむなど、禅寺住職にして造園デザイナーの著者による「とらわれない」生き方の提言。
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[商品紹介]
満たされすぎているからこそ・・・
現代にはこれでもかと言うほどモノが溢れています。溢れすぎているおかげで、あれも欲しい、これも欲しい、もっと欲しいという物欲が止め処なく湧き出してきます。その結果、何が本当に必要で、何がいらないのか分からなくなっているのかもしれません。本書では、禅的な視点からそれらの必要のないものを「手放す」ことを説いています。いろいろなものを手放す事により、人は楽に生きられるそうです。人生観の変わる１冊！