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[BOOKデータベースより]
「仕事と介護、どう両立させたらいいの？」アラフォーおひとりさま記者に突然降りかかった親の介護。実体験と最新の介護情報を盛り込んだリアルな介護入門書。資料・要介護認定・介護サービスの利用方法・高齢者が安心して暮らせる施設ｅｔｃ．。
第１章 突然降りかかってくる「親の介護」（母、倒れる；医師の死刑宣告 ほか）
[日販商品データベースより]第２章 何もかもわからない介護保険（世の中は「バリア」だらけ；はじめの一歩はケアマネジャー探し ほか）
第３章 母と私の葛藤の日々（母の鬱憤ばらし；ＢＢばあさんの行く末 ほか）
第４章 困ったとき、「救いの手」は必ずある（「介護者の会」を上手に利用する；頼りになる「人と物」 ほか）
第５章 おひとりさまの不安が消えるとき（介護と仕事を両立させる方法；制度を上手に使う ほか）
お気楽パラサイトだったアラフォーおひとりさま週刊誌記者を突然襲った母親の介護。実体験と最新の介護情報を盛り込んだ、リアルな介護入門書。おひとりさま介護予備群必読の１冊。