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[BOOKデータベースより]
ストレス、追われてる感、もめごと、疲れる…そんなカリカリライフはもうやめた。本田式新しいライフスタイルのススメ。
1 思考編(楽しいか楽しくないかで判断する;プライベートに論理を持ち込まない;物事に白黒つけない ほか)
[日販商品データベースより]2 環境編(島のライフスタイルに触れる;ネット環境のないところに行く;目的もなく海に行く ほか)
3 行動編(ゆっくり歯磨きする;エレベーターの「閉」ボタンを押さない;エスカレーターで歩かない ほか)
いつも気忙しくてイライラしている、効率化しようとするほどストレスになる…。そんなカリカリライフはもうやめたいという人に向けて、新しいライフスタイルを紹介する。縛られない人生のためのヒントが満載。