「朝に強い人」になれる本

Ｗｉｄｅ　ｓｈｉｎｓｈｏ　

新講社
鴨下一郎　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2010年05月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784860813284

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　「やらされる」から「自分がやる」に変わる！
第２章　朝の時間こそ、「自分だけ」のもの
第３章　朝一番のメントレが「１０倍いい印象」をつくる
第４章　早起きする人が、いつも「機嫌がいい」理由
第５章　「仕事ができる人」は、朝つくられる
第６章　朝を制する人が「いい人生」を歩む

[日販商品データベースより]

早起きの人はイキイキ、遅起きの人はグズグズ。「朝に強くなる」だけで、あなたの生活はガラリと変わる。心の名医・カモ先生が、朝に強くなることのメリットと、朝に弱いを直す方法を紹介する。