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価格：22,000円（本体20,000円＋税）
【2024年05月発売】
価格：825円（本体750円＋税）
【2014年02月発売】
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[日販商品データベースより]
論理的でわかりやすいレッスンが評判のプロ・ロングボーダー、牧野拓滋によるロングボードレッスン本。運動的な要素と経験的な要素の両面から、サーフィンの上達法を独自の“牧野式メソッド”で解説。