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[BOOKデータベースより]
今日も一日、おつかれさま。うまくいかなくても、がんばるあなたはすばらしい。だから、そんな自分を認めて、信じよう。焦るのは、もうやめよう。あきらめも、吹き飛ばそう。ちいさなことから、ひとつずつ。あなたなら、きっとできる。
第1章 よりよい自分になるために(自分を知り、自信をもとう;自分を正しく見る ほか)
[日販商品データベースより]第2章 昨日よりも素敵な一日を迎えるために(目標を立てる;昨日と同じ今日はない ほか)
第3章 逆境をバネにするために(平常心を保つ;発想を変える ほか)
第4章 仕事でもっと輝くために(自分の仕事は世のなかの一部;仕事はムダなくていねいに ほか)
第5章 人とのつながりを大切にするために(人との縁を大事にする;他人も自分と同じもの ほか)
ただ漫然と過ごしていては、今日という日は“ただの1日”。逆境にくじけず、日々成長し、前へ進み続けるために必要なこととは何か。“新たな1日”を手に入れるための考え方・行動のヒントを満載した1冊。