ボディＩＱ

頭の良い身体を作るコーチング理論

ベースボール・マガジン社
広戸聡一　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2009年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583101521

内容情報

[BOOKデータベースより]

４スタンス理論の本質はここにあった！全ての指導者と競技者に捧げる究極のトレーニングバイブル。

プロローグ　アナタの体を天才化させる理（ことわり）
１章　ボディＩＱ―本質と効率の究極解
２章　理想的な指導者
３章　指導の骨頂
４章　科学的ボディＩＱ論―４スタンスの正体
特別対談　中西太×廣戸聡一
実戦ノート
エピローグ　レッシュ理論、ボディＩＱ、４スタンス理論―と私。３つの関係について

[日販商品データベースより]

頭で考えずに、考える身体を作る。４スタンス理論の本質はここにあった…。「旧きに習い、新しきを知る」姿勢こそが、アナタの身体を天才化する。全ての指導者と競技者に贈る究極のトレーニングバイブル。