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価格：859円（本体781円＋税）
【1999年09月発売】
価格：1,026円（本体933円＋税）
【2012年02月発売】
価格：3,080円（本体2,800円＋税）
【2005年07月発売】
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[日販商品データベースより]
安い、ウマイ、安全、ヘルシー、手軽と５拍子そろったデイリー食材「もやし」を使ったダイエット法を紹介する。飽きずに続けられるもやしレシピ４１点、黒酢もやし＆もやしダイエット体験リポートなども掲載。