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- 「出るモノ」健康学
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あなたを救う69の「ハイセツ」話
講談社+α文庫 I20・6
- 価格
- 681円(本体619円+税)
- 発行年月
- 2009年09月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784062813112
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[BOOKデータベースより]
「大」や「小」の排泄物、汗や鼻水などの分泌物、フケやアカなどの老廃物…私たちが毎日体から出しているモノは、汚いモノだと思っていませんか。実際、多くの人はそれを忌み嫌い、出したあとは見向きもしません。しかし、排泄物は体内の不要物を外に出してくれるし、鼻水は気道に異物が入るのを防いでくれます。汗が出なければ、体温調節ができずに死んでしまいます。「出るモノ」の正しい知識を身につけられれば、健康で快適な体を手に入れられる。
第1章 「カラダから出るモノ」が命を守る(「出るモノ」は人の本質を浮き彫りにする;便秘と下痢の原因は同じ ほか)
[日販商品データベースより]第2章 ハイセツの快楽(現代人は「大」の快楽が弱ってきている;ハイセツとセックスは切っても切れない関係にある ほか)
第3章 出たモノを精査する(良い「大」と悪い「大」の判別法;尿の色で健康チェックができる ほか)
第4章 出たモノのにおい(「分解」「発酵」「腐敗」の役目;においは恋愛のマストアイテム ほか)
第5章 出たモノの末路(「大」「小」はどのように処理されるのか;土に還れない「大」の運命 ほか)
健康になれる排泄物との本当の付き合い方!
排泄物、分泌物、老廃物……「出るモノ」は本当に忌み嫌うべきものなのか。身を守り、癒してくれる「出るモノ」の正しい知識を身につけ、心も体もスッキリしよう