冷え知らずのしょうがレシピ

血行を促進し、カラダをあたためる！

ＰＨＰ研究所
早乙女孝子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2009年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569772462

内容情報

[BOOKデータベースより]

つらい胃痛を解消し、美肌をつくる、簡単アイディア料理１０３。

１　生姜について知る！（生姜で「冷え」にサヨナラ！；この本の生姜の使い方　ほか）
２　カラダを冷やさない生姜レシピ集（和風（牛肉のしぐれ煮；牛肉のさっぱりおろし和え　ほか）；洋風（鶏肉のハニージンジャー煮；牛肉のトマト炒め　ほか）；中華・エスニック（カラフルピーマンと牛肉の黒酢炒め；ピリ辛バンバンジー　ほか）；スープ・ドリンク・デザート（生姜入りミネストローネ；肉団子の豆乳スープ　ほか））

[日販商品データベースより]

体の内側から冷えにアプローチし、温める「生姜」を使ったアイディアレシピを紹介。和風、洋風、中華・エスニックなど様々な料理から、スープ、ドリンク、デザートまで全１０３レシピを掲載。