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価格：429円（本体390円＋税）
【2003年07月発売】
価格：817円（本体743円＋税）
【2009年10月発売】
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[日販商品データベースより]
素材で決めるご飯からおかずおつまみ、ひんやりデザートまで、夏の食卓に嬉しいレシピを掲載。野菜の使いきりメニューも収録。毎日の食事がバリエーション豊かになるアイディア満載の１冊。