浜内千波の激燃え野菜ダイエット

別冊すてきな奥さん　

主婦と生活社
浜内千波　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2009年03月
• 判型: Ｂ５変
• ISBN: 9784391628029

内容情報

[日販商品データベースより]

食べて脂肪を燃やすトマト、ブロッコリー、ピーマン、じゃがいものダイエットレシピ集。「人生が変わった」という、自身の４０ｋｇもの減量経験を活かした食べやせのコツも、わかりやすく解説する。