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価格：1,155円（本体1,050円＋税）
【2019年10月発売】
価格：607円（本体552円＋税）
【1997年12月発売】
価格：922円（本体838円＋税）
【2009年12月発売】
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[BOOKデータベースより]
武術は最も優れた身体技法であり戦闘哲学である―「游心流武術健身法」の代表として研究と指導の日々を生きる武術研究家が自らの日常生活をさらけ出しつつ武術の真価をわかりやすく解き明かす。
第１章 下手の横好きも、続けていれば花が咲く
第２章 私が武術を始めた理由
第３章 武術の世界はワクワク珍獣ワールド
第４章 本物を見極めるには経験が必要
第５章 武術と格闘技は違う
第６章 武術の実用性とは何か