すぐやる力

「デキない自分」はこうして乗り越えろ！

ＰＨＰ研究所
岡本正善　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2008年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569703480

内容情報

[BOOKデータベースより]

ノルマ・締切り・急ぎの仕事、わかっているけど、なぜか体が動かない。必要なのは「根性」ではなく「仕組み」です！メンタルを動かす仕組みを知れば、「すぐやる自分」が見えてくる。

１　「すぐやる力」が身に付かないのはなぜ？（「すぐやる力」を妨げる、心のブレーキ；現代人のメンタルは「マイナス・システム化」している！　ほか）
２　「すぐやる力」のベクトルを決める（潜在意識の目標は、よりよく生きること；意識過剰になると潜在意識は逆方向に動く　ほか）
３　「すぐやる力」のベースをつくる（すぐやれない自分をリセットしよう；身体〜意識〜潜在意識のラインをつくる　ほか）
４　「すぐやる力」の仕組みをまわす（自分のリズムになれる「ルーチン」を見つけよう；ルーチン化で「すぐやる」スイッチをつくる　ほか）
５　「すぐやる力」につながる実践的アドバイス（スランプから脱出する効果的な方法が知りたい；大事な仕事があるのに、バイオリズムが下降気味　ほか）

[日販商品データベースより]

ノルマ、締め切り、急ぎの仕事。わかっているけど、なぜか体が動かない…。メンタルを動かす仕組みを知れば、「すぐやる自分」が見えてくる。最初の一歩を踏み出すための心の仕組みのつくり方を紹介する１冊。