- 「いい気分」セラピー
-
毎日がもっとラクに楽しくなる! きっと、あなたのまわりに、いいことばかりが起こりだす
Serendip heart selection
- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2008年10月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784054039018
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[BOOKデータベースより]
イヤな気持ちはシャットダウン!「いい気分」になると―ハッピーが向こうからやってくる。小さなワクワクが、すてきなトキメキに変わる。どんどん願いが叶うようになる!気分のスイッチを切り替える、かんたんレシピ。
第1章 「いい気分」になると、どんどんハッピーなことがやってくる!(「自分の心」を見つめてみよう;「いい気分」のとき、あなたの心はこうなっている ほか)
[日販商品データベースより]第2章 自分を知って、「いい気分」に近づこう!(「自分」って、いったいどんな人なんだろう?;自分の「思いぐせ」に気づいてみよう ほか)
第3章 イヤな気分を浄化して、「いい気分」に変えていこう!(イヤな感情をかんたんに浄化するレシピ;こんなときは、こうして「いい気分」になろう! ほか)
第4章 自分を「いい気分」にさせるとっておきの方法(「いい気分」にはどうしたらなれる?;やってみよう!「いい気分」になる方法)
第5章 「いい気分」になると、どんどん願いが叶うようになる!(「いい気分」で願いを叶えていこう!;思いぐせをチェックして願いを叶えよう! ほか)
自分に起こることは、「自分でコントロールできる」。上手な操縦方法を知ると、自分の人生がとっても気持ちよく、とっても楽しいものに変わる。気分のスイッチを切り替え、夢も幸運も引き寄せる、かんたんレシピ。