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価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2017年10月発売】
価格：924円（本体840円＋税）
【2017年09月発売】
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2002年09月発売】
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[日販商品データベースより]
ダイエットや健康をテーマに、野菜レシピを中心に紹介する「Ｃｈｉｎａｍｉ Ｋｉｔｃｈｅｎ」シリーズ。今回は無理をしなくても、食べているだけでいつの間にかダイエットができる料理の極意とレシピを公開。