この方法を知ったらーあなたの脳は冴えまくる！

どんどんクリアな頭になっていくのが、実感できる本
Ｋａｗａｄｅ夢文庫　Ｋ７９１

河出書房新社
ライフ・エキスパート　

• 価格: 565円（本体514円＋税）
• 発行年月: 2008年06月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784309496917

内容情報

[BOOKデータベースより]

仕事や勉強、プライベートもみるみる充実する、最強の“脳活性ワザ”を大公開！簡単にできて効果バツグン、脳のしくみも手にとるようにわかる超お役立ち本。

１章　何気ない毎日の習慣で脳が驚くほど冴える
２章　仕事や勉強がはかどる脳の意外な働かせ方
３章　脳をサビさせない“知的生活”のススメ
４章　五感を刺激して脳をハッスルさせる方法
５章　発想力がアップする「やわらか脳」の育て方
６章　記憶力をキープする脳の簡単トレーニング
７章　脳が活き活きする食習慣のこれだけは