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[BOOKデータベースより]
ＣＭ、ネット、ゲーム…加速する「高度刺激社会」にＮＯ！今こそ必要なのは、少ない刺激で豊潤な満足感を得る“態度の転換”。キーワードは「退屈力」。それを鍛えるのが勉強なのだ。
第１章 高度刺激社会批判
第２章 「退屈力」とは何か
第３章 ラッセル『幸福論』で考える「退屈力」
第４章 勉強が「退屈力」をつける
第５章 退屈は豊潤の源泉
第６章 人生に効く「退屈力」