１日３分！佐伯チズの絶対きれい

「ニキビ・毛穴」スッキリ！

大和書房
佐伯チズ　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2008年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784479920038

内容情報

[BOOKデータベースより]

ニキビ・毛穴のための「裏ワザ」初公開！奇跡の１日３分「ローションパック」であなたの人生は変わります！肌が水分を含むと毛穴が目立たなくなり、肌トラブルが消えていきます。トラブルの原因がわかれば正しいお手入れ法がわかります！角質？ストレス？生理？ケアの前にまずは自分を知ることです。

「絶対きれいになる！」宣言
ニキビ・毛穴肌の人がやってはいけないケア１０
生理周期と肌トラブルの関係
ニキビ・毛穴は「高野豆腐」理論で解消
なぜニキビはできるのか？
なぜ毛穴は開くのか？
美肌をつくる「佐伯式」ルール
「ニキビ・毛穴」に効く手のひら使い
脱「ニキビ・毛穴」、めざせ「うなはたけ」！
ニキビ・毛穴をスッキリさせる道具〔ほか〕

[日販商品データベースより]

女性にとって、ニキビと毛穴の問題は精神的ストレスも引き起こす深刻な悩み。本書では、ニキビと毛穴を解消する「佐伯式」ケアを、写真とイラストで紹介。コットンの詳しい使い方や、未公開の裏ワザも多数掲載。