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[BOOKデータベースより]
捕球から送球の基本練習とコーチング。投内連携のポイントと練習方法。グラウンドを有効活用した効率的な練習方法。ゲーム形式練習で実戦に備える。質の高い練習で短期間に大きく化ける。
01 基本練習
[日販商品データベースより]02 ゴロ捕球
03 タッチプレー
04 クイック投法とトス
05 ファウルフライ
06 バント処理
07 後方フライ
08 内野ゴロ
09 バックサード
10 ダブルプレー
11 牽制
12 実戦練習
しっかりした基本を身につけると、技術が飛躍的に伸びる。本書では、守備の基本を映像付きで紹介。捕球から送球の基本練習とコーチング、ポジション別練習方法とコーチングなど、守備の基本がゼロからわかる1冊。