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[BOOKデータベースより]
西洋医学に東洋医学や代替療法を取り入れ、人間の生をまるごととらえる笑顔の名医が、自身の体験に根ざした健康の智恵を「格言」のかたちで紹介。
体の章 体をいつくしむ
[日販商品データベースより]食の章 食を楽しむ
心の章 心を磨く
気の章 気を調える
医の章 人間を診る
病の章 病を超える
死の章 死を見つめる
「喜びの食なら毒も転じて薬となる」「ストレス転じて、健康となる」「生命あるかぎり回復は続く」など、名医が自らの体験より確信した格言を紹介。読むだけで元気になる、とっておきの１冊。