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- 「塩」は体を温め、免疫力を上げる!
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今までの、極端な「減塩」信仰は大間違い!
リュウ・ブックスアステ新書 036
- 価格
- 880円(本体800円+税)
- 発行年月
- 2007年10月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784766710366
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[BOOKデータベースより]
塩をしっかり摂ると、体を温め、免疫力を高める、体内有毒物質を解毒する、殺菌力、胃液、腸液、胆汁など消化液の原料となる。「塩分=悪」の間違いを正す。
第1章 減塩食を実行したのに、どうして病状が悪化したの?―あまりに間違って伝えられている健康常識の数々(病気の原因は“減塩食”にあった!;なぜ、いまの日本人には、塩が必要なのか ほか)
[日販商品データベースより]第2章 「塩」は私たちの体に絶対、欠かせない大切なもの―古代から語り継がれてきた驚くべき薬効(こんなにあった食塩の効能;自然にある塩の欠かせない役割とは? ほか)
第3章 自分の体質に合った食べ物の選び方―どれだけ塩を摂り、他に何を食べればいいか(体質と病気との密接な関係とは?;陰性か陽性か自分の体質がすぐわかる!チェック表 ほか)
第4章 症例別・病気別完全対処法―絶望から希望をつかみ取った体験例を紹介(高血圧→ゼンソクが「塩」でウソのように消えた!;クスリも注射もせずに、毎月確実に血糖値が下がっていく! ほか)
付録 病気にならない特効メニュー(ネバトロ春巻き(血液サラサラ、精力増強効果);エビときのこの葛粉炒め(冷え性、全身倦怠、水太りの人に) ほか)
塩不足による低体温が免疫力を下げ、病気を招くおそれがあることをわかりやすく説明。自分の体質にあった食べ物の選び方、症例別対処法、病気にならない特効メニューなどを紹介。「塩分=悪」の間違いを正す1冊。