病気にならない健康生活スタイル

今からでも遅くない

西村書店（新潟）
徳田安春　岸本暢将　星哲哉　

• 価格: 1,047円（本体952円＋税）
• 発行年月: 2007年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784890136124

内容情報

[BOOKデータベースより]

０歳からでも１００歳からでもできる！簡単で今日からすぐできる健康維持法を紹介。

１章　沖縄クライシス
２章　沖縄の戦前生まれ世代に学ぶ
３章　健康長寿研究の最前線
４章　健康長寿のためのライフスタイル
５章　健康長寿は子どもから―親がいますぐできること
６章　「三大死亡原因」がん・心臓病・脳卒中―最新の予防法と治療法
７章　生活習慣病にならないために―最新の予防法と治療法
８章　高齢者によくみられる疾患―最新の予防法と治療法

[日販商品データベースより]

学ぶべき沖縄の生活スタイル、生活習慣病の予防と治療、話題のアンチエイジングのうらおもてなどを解説。０歳からでも、１００歳からでもできる、簡単ですぐできる健康維持法。