神時間力

飛鳥新社
星渉　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2023年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784864109598

内容情報

[BOOKデータベースより]

お金、仕事、健康、人間関係、勉強、恋愛、目標、家族、きみは残りある時間をどう生きる？人生とは「時間の投資」である、学校では教えてくれない「人間の公式」、科学的に「トラブルに時間を奪われない」方法、誰でも時間を増やせる「神ワザ・４ステップ」ほか将来の不安をすべて消し去る「エンタメストーリー」。

プロローグ　誰も知らない「本当の時間の使い方」
時間の神が教える「神時間力」
人生とは時間の投資である
「頭のいい人」の時間の使い方
「忙しくて、できない」という幻想
将来の不安を一瞬解決
夢や目標なんて、考えてもわからない
盲点だった！「シンプルな優先順位のつけ方」
学校では教えてくれない「人生の公式」
時間を増やす「神ワザ・４ステップ」
いつまでも忙しい「完璧主義者」
行動できる自分に変わる「感情の天秤」
「趣味や娯楽が人生の目標でもいい」納得の理由
「自分時間が取れない人」の根本原因
断る練習が人生を変える
「天才がスマホを持たない」驚きの理由
天才の休憩法
「気になったメモ」で時間が増える
科学的に「トラブルに時間を奪われない」方法
行動力を授ける「デイリー・メトリクス」
マルチタスクなど存在しない
優秀な人から会社を辞める「本当の訳」
残された時間の使い方
死ぬ時に後悔しない人生を

[日販商品データベースより]

◆全国書店で続々一位！！
◎啓文書店渋谷店　（ビジネス書　7/16〓7/22）
◎MARUZEN&ジュンク堂書店 新静岡店　（ビジネス書　7/3〜7/16）
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◎SHIBUYA TSUTAYA1位　（ビジネス書　6/26〓7/9）

ストーリー仕立てでよくわかる
「上手な時間の使い方」

「やる事が多すぎて時間が足りない」
「限られた時間で最大の成果を出したい」
「仕事とプライベートな時間のバランスを取りたい」
「なんとなくスマートフォンをダラダラ見てしまう」
など、現代人の時間に関する悩みを解決する1冊です。

・人生とは時間投資である
・時間投資先の見極め方
・忙しくてできないという幻想
・やりたいことがわからない現代人
・夢や目標なんて考えてもわからない
・「全部やらないといけない」という幻想を捨てろ
・天才の休憩法
・予期せぬ出来事に時間を奪われない方法
ほか

大学教授に扮した時間の神・黒野と会社員・春香の
会話を通して、本質的な時間の使い方が分かります。