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価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2018年06月発売】
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【2018年06月発売】
[BOOKデータベースより]
本書では、30代から妊娠・出産を迎える人向けに、妊娠中の体の変化、いろいろな合併症、マタニティライフの過ごし方、安心できる病産院の選び方、安産に向けた体力づくり、生まれてきた赤ちゃんの様子、発達、健康管理、世話などまで詳しく解説しました。
1 快適!マタニティライフ10か月
[日販商品データベースより]2 病産院の選び方とお産の知識
3 出産力を高める体力づくりと体重管理
4 産後の体と心のケア
5 生後3か月までの育児・健康管理
6 赤ちゃんが欲しいとき
快適なマタニティライフの過ごし方や病院選び、お産のコツ、30代以上ならではの、お産体力作りのポイントをビジュアルに解説。また、出産体験記や、生後3か月までの育児・健康管理のしかたなども掲載。